La resilienza è di tutti: ecco come metterla in pratica 25 Gennaio 2022

Resilienza: chi non ne ha sentito parlare almeno una volta nell’ultimo anno? Non fosse altro che il termine è stato adottato dal governo per il piano italiano di rilancio post pandemia.Tuttavia ancor prima, ormai da anni hanno iniziato a fioccare ovunque nei social network meme, consigli espressi di psicologia, aforismi sulla resilienza. Cerchiamo quindi innanzitutto … Leggi


La pandemia e la paura dei vaccini: una valutazione. 23 Dicembre 2021

La pandemia di COVID-19 in corso da quasi due anni ha prodotto generalizzati stati di ansia e turbamento che si rintracciano in numerose fasce della popolazione. Il clima di insicurezza e incertezza improvvisamente insorto a inizio 2020 si è protratto nel tempo, conoscendo momenti di alti e bassi, ma traducendosi in paure e diffidenze anche … Leggi


10 requisiti di una relazione sana ed appagante 30 Settembre 2021

Fin dall’inizio qualsiasi relazione amorosa dovrebbe essere sana ed appagante, un legame in cui entrambe le persone hanno la possibilità crescere e realizzarsi come individui e come coppia. Parliamo quindi di una relazione utile e supportiva in grado di elevare il contenuto emotivo della vita delle persone. L’amore infatti non ha niente a che vedere … Leggi



Amore sano: caratteristiche di una relazione che funziona 1 Luglio 2021

L’amore sano esiste e ha una serie di caratteristiche che rende una relazione duratura e in grado di funzionare. Il benessere e la stabilità di una coppia sono legati alla qualità del sentimento che lega due persone, piuttosto che alla “quantità”: spesso ci si ritrova incastrati in relazioni solo apparentemente appaganti mente in realtà col … Leggi


Il metodo Gottman e la terapia di coppia 29 Giugno 2021

Le relazioni, anche quelle più solide, possono attraversare fasi difficili e momenti bui. Non sempre il sentimento salva il legame, la passione cede il passo all’affetto e l’abitudine sembra non bastare più a salvare un rapporto che sembrava indistruttibile. Che fare? Non è inusuale che le persone si rivolgano in questo caso ad un esperto … Leggi


Disturbi sessuali: conoscerli per affrontarli 13 Giugno 2021

I disturbi sessuali sono reazioni anomale agli stimoli sessuali e possono andare dalla totale mancanza di eccitazione o desiderio a stati dolorosi collegati all’atto sessuale. Si distinguono generalmente in disturbi del desiderio sessuale, disturbi dell’eccitazione sessuale, disturbi dell’orgasmo, disturbi da dolore sessuale e assumono naturalmente caratteristiche specifiche diverse da persona a persona, a seconda che … Leggi


Marijuana: consumo ed effetti 12 Giugno 2021

Secondo il National Institute on Drug Abuse (NIDA) americano, un consumatore di cannabis su tre presenta una qualche forma di ‘disturbo da uso di marijuana’. E a pagarne il prezzo più alto sono soprattutto gli adolescenti. La vulnerabilità percepita dai giovani in questo momento storico e le poche prospettive nei confronti dell’avvenire amplificano il bisogno … Leggi


Stalking: significato e definizione 11 Giugno 2021

Il termine inglese stalking (dall’inglese “to stalk”, che significa appostare, seguire, tampinare) significa appostarsi e si usa per indicare l’atteggiamento di chi mette in atto un insieme di comportamenti come telefonate, sms, e-mail, visite a sorpresa, pedinamenti che si trasformano in vere e proprie persecuzioni in grado di limitare la libertà della persona che le … Leggi


Come superare un lutto o una perdita? 19 Maggio 2021

Un’esperienza purtroppo comune a tutti è quella che ci si trova a vivere di fronte ad un lutto o una perdita. La vita ci mette di fronte anche a queste prove terribili che vanno in qualche modo superate. Superare o elaborare un lutto significa intraprendere il processo necessario a superare la perdita di una persona … Leggi


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