Sindrome dell’abbandono: cos’è e come riconoscerla 15 Aprile 2022

La sindrome dell’abbandono è un disturbo a tutti gli effetti, anche se non è semplice da riconoscere. Molte persone ne soffrono, preda di un vuoto esistenziale, in balia della paura di non poter sopravvivere senza l’altro o senza il suo amore. Una volta entrati in questo loop di pensieri negativi che si alimentano a vicenda, … Leggi


Il metodo Gottman e la terapia di coppia 29 Giugno 2021

Le relazioni, anche quelle più solide, possono attraversare fasi difficili e momenti bui. Non sempre il sentimento salva il legame, la passione cede il passo all’affetto e l’abitudine sembra non bastare più a salvare un rapporto che sembrava indistruttibile. Che fare? Non è inusuale che le persone si rivolgano in questo caso ad un esperto … Leggi


Come superare un lutto o una perdita? 19 Maggio 2021

Un’esperienza purtroppo comune a tutti è quella che ci si trova a vivere di fronte ad un lutto o una perdita. La vita ci mette di fronte anche a queste prove terribili che vanno in qualche modo superate. Superare o elaborare un lutto significa intraprendere il processo necessario a superare la perdita di una persona … Leggi


Curare i traumi con la tecnica EMDR 7 Gennaio 2021

Curare i traumi si può e la tecnica EMDR è un’ottima alleata. Ma che cos’è un trauma? Un trauma è legato al verificarsi di momenti di forte disagio: in questo caso può capitare di sentirsi sopraffatti da sensazioni negative e spiacevoli perché la mente non riesce a contenere e circoscrivere il contesto, per cui le … Leggi


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